今月までお休みしていましたバレトンですが、9月より再開いたします。

当面、月1回　産後ママ向けバレトンを開催します。

スケジュールは以下のとおりです。

9／18（金）15時～16時

10／23（金）15時～16時

お申込はこちらから→

こんにちは。

連日の猛暑日、赤ちゃんにとっての初めての”夏”
お母さま方は、どのようにしてあげれば…過ごしやすいかな？
と工夫の毎日かと思います。

赤ちゃんを良く見て、何が心地よいかな？何が好きかな？を
探してあげると、生活もあそびも楽しくなりますね♬

『のほほんおてて』では、赤ちゃんの興味や成長に合わせた遊びを
とおして”ベビーサイン”のご紹介し、赤ちゃんとのコミュニケーションを
楽しみながら進めています。

9月はじまりのクラスは、定員をこえお申込を頂きましたが
まだまだ感染対策が必要なおり、先着順とさせていただきました。

あわせて暑さ対策あわせてを行いながら、9月開講させていただきます。

のほほんおてて新クラス（9月始まり）受付中

次回のクラスは、１１月始まりの予定です。
状況に合わせて、教室のご案内をさせて頂きます。

８/1９　開催を予定していました『ゆずっこサロン』は、新型コロナウィルス感染拡大防止のため、中止とさせていただきます。

毎回、たくさんの方のご参加があり、楽しみにしてくださっていた方も多く、大変心苦しいですが、

通常のゆずっこサロンの状況から、密集・密接を避けることが難しいと判断しました。

みなさんの安心・安全のため、ご理解いただきますようよろしくお願いいたします。

９月以降の開催につきましても、その時の状況に応じて開催の有無のお知らせをいたします。

ままヨガ8月開催の様子をお届けします(*^^*)

みなさんこんにちは！いよいよ梅雨も明けて真夏日が続きますね、、、。

真夏日にマスク着用は大変つらく暑いですが、熱中症には十分に気を付けて、水分をこまめに飲むようにしてくださいね！！🌞

ままヨガ担当もマスク着用してクラス開催しております😄

本日は8月1回目のままヨガマタニティクラスでした(*^^*)

（ままヨガは、新型コロナウイルスの影響で変わらず３席という小規模開催を続けています。）

何度も通ってくださった妊婦さんが、いよいよ予定日突入で本日マタニティクラスを卒業？？！！！だったので

記念に写真撮影をさせて頂きました(#^^#)

最初に参加していただいた時にはできなかったポーズができるようになっており、

ヨガレベルがアップしている！！😲！！ことがわかり、とても嬉しくなりました。

ままヨガではお産に活かせる骨盤の傾斜運動や呼吸法の練習もしています(^^)

今回練習したことで、ご自身が思い描いたお産に少しでも近づくことができたらいいなと心から思っています。

元気な赤ちゃんを産んでくださいね！！応援しています！！！！！

（また産後のクラスにもよろしければお越しくださいね😄）

みなさんは前回のお産や今回のお産について考えたりすることはありますか？

本日参加してくださったママさんたちは、前回のお産の話をしたり、今回のお産に向けてお話しをしていました。

入院のタイミングが異なれば、経過も異なり、、、一人として全く同じお産はなく、、、

ただ、初めて妊娠の方も、2回目の妊娠の方も、3回目の妊娠の方も、、、何回目の妊娠の方であっても！

今回のお産に向けてイメージして準備することがとても大事だと思いました。

自分はこんなお産がしたい！→→そのためにはどうしたら良いのだろう？？と思う事があると思います、、、

例えば、安産で出産したい！そのために呼吸法やいきみ方を調べたりすることはありませんか？

ままヨガではお産に向けた準備の一環として呼吸法やいきみ方（骨盤の傾斜運動）も行います。

安産に向けてできる準備が、ままヨガにはほかにもたくさんあると思います😊

ぜひ一度、ご自身でどんなお産がしたいのか考える時間を作ってみてください😌

そして、お産にむけてできることを一緒に準備していきましょう😄♬

みなさんがままヨガに遊びに来てくれることを心からお待ちしております。

9月のままヨガ予約も受け付けております。

よろしければメールにてお問い合わせください。

今日はインファントマッサージのおさらい会でした。

おうたに合わせて自己紹介(*^_^*)

そのあと、マッサージ、ふれあい遊び、とふれあいを楽しみました♪

びっくりするほど、ママと子どもたちの会話が飛び交うおさらい会で、

子ども達の成長をひしひし感じるのとともに、

日頃からママが子どもたちの声をしっかり聴きながら、応えたり導いたりしている様子が手に取るようにわかる光景でした。

これからもふれ愛を大切に(*^_^*)

次回おさらい会は、9月末の予定です。

またブログでご案内します。