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暑い夏の日もままヨガで...!???(゚д゚)!

暑い夏の日もままヨガで...!???(゚д゚)!



こんにちは!
いよいよ梅雨明け!?と思いきや台風が発生したり…
なにかと忙しい7月でしたね…(*_*;


猛暑日が続くとなかなか外出するのも嫌になりますよね…



//////
でもでも!!
\\\\\\


運動しなきゃ!体重コントロールしなきゃ!
と感じている妊娠中のママさん\(^O^)




授乳や抱っこによる肩こりや腰痛がつらい…
骨盤調整もしたほうが良いのかな?
と悩んでいる産後のママさん(^O^)/






暑い中ちょこっとお出かけしてゆずり葉のままヨガに
参加してみませんか???


もちろんお子様連れでも大歓迎です!!◎





夏休みシーズン到来で、なかなか予定が立てにくい…
という方でもOK!


ゆずり葉ままヨガは前日16時までメールでのお申込みを
受け付けております。




明日行ってみようかな~??と思ったら
前日予約でもOKです(*^^*)


じゃんじゃんお問い合わせくださいね!(^^)!




来月8月は木曜日が5回ありますので


マタニティクラスは8/1、8/22


産後クラスは8/8、8/29




となっております。(8/15はお休みです)





まだまだ続く暑い日も、ままヨガで心と体をリセットして
一緒に乗り切りましょう( ˘ω˘ )♡






さてさて、今月もたくさんのママさん達がままヨガに来て下さったので
少し紹介させて頂きますね(#^^#)














妊娠週数の順番に並んで頂いて、はいチーズ✌!



パシャリ📸☆




マタニティヨガではさまざまな妊娠週数のママさん達にご参加
いただいておりますので、自分とは異なる週数のママさん達と
お話しすることができます。



今、ご自身が悩んでいること、もちろん私達スタッフに
聞いていただいても大丈夫です(*^_^*)


それに加え、この場では生のママの声を聞くことができます☆


他のママ達はどうしているんだろう??(゜.゜)


自分だけ悩んでいるのかな??(。´・ω・)?



と思うことはありませんか??






ままヨガではママさん達の交流の場としてもどんどん活用してほしいと
考えています(^^)


一人で参加だけど大丈夫かな?と思っていらっしゃるママさん、


大丈夫です♡ほとんどのママさんがおひとりでの参加です(*^_^*)





この機会にヨガ+ママさんとの交流も楽しんじゃいましょう!!

きっと素敵な出会いがあるはずです…( ˘ω˘ )









自分と異なる週数のママさん達をみることで


こんなにお腹が大きくなるんだ~(゜.゜)


と妊娠に対するイメージをを膨らませることも大切です(*^^*)




今しかないマタニティライフ、一緒に思いっきり感じて、学んで、楽しみましょう(^O^)

そのお手伝いができるように私達も日々頑張ります!!!(*^_^*)



ではよい夏を(^O^)/









インファントマッサージクラス&8月おさらい会のご案内

☆インファントマッサージクラスの年内スケジュールを変更しました。

詳細はこちら

現在、コスモスクラス募集中。

 

☆8月おさらい会のご案内

日程:8月28日(水)14:30~15:30

対象:インファントマッサージクラス修了生親子(満1歳まで)

参加費:500円

内容:マッサージのおさらい、ふれあい遊びなど

参加ご希望の方は 前日までにメールosannoie@yuzuriha.mie.jpにてお知らせください。

(当日の場合は、電話にてご連絡ください。)

インファントマッサージ 7月のおさらい会

 

 

こんにちは。暑くなりましたね。

そんな中、今日はさくらクラス、あじさいクラスのおさらい会でした。

4組の親子さんが参加(*^_^*)

♪とことこと~こ とことこと~こ こ~んにちは~♪とお歌遊びの自己紹介からスタート。

 

 

 

 

 

話は尽きませんでしたが、そろそろマッサージを(*^_^*)、ということで フルマッサージの復習へ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あ~あ~ と気持ちよさげに声を出しおしゃべりする子、

きゃっきゃと声を上げて笑う子、

自由に動き回りながらふれあいを楽しむ子、 様々。

ママの笑顔に見守られて みんな幸せそう(*^_^*)

終了後、またまたすっかりおねんねの子も。

最後はふれあい遊びをしてお開きとなりました♪

 

 

おさらい会は不定期で行っています。

次回開催は、また改めてブログでご案内いします(*^_^*)

8月の遊々時間の予約

8月22日(木) 10:30~11:30

今回の参加対象者は、就園前に遊々時間に参加したことのある保育園児、幼稚園児になります。通常の遊々時間は、お休みになります。

今回は、えのぐを使いますので、親子ともに汚れてもいい服でお越しください。

持ち物は、着替え、洗った体を拭くタオル、水分など。

参加費は、500円です。

7月12日(金)14時30分から受け付け開始いたします。

申し込みE-mail    osannoie@yuzuriha.mie.jp

件名に「遊々時間」と入れてください。

お母さんのお名前、お子さんのお名前、連絡先(電話番号)のご記入をお願いします。

よろしくお願いいたします。

 

インファントマッサージ おさらい会のご案内

インファントマッサージクラス卒業生のみなさんへ

7月のおさらい会のご案内です(*^_^*)

 

日 時:7月24日(水)14時半~

場 所:産婦人科ゆずり葉 多目的ルーム

参加費:500円

内 容:復習、その他ふれあい遊び など

※参加の方は、メールにてお知らせください。osannoie@yuzuriha.mie.jp