7月になりましたね！

4月🌸さくらのころに誕生されたお子さん”ゆずっこ”さんたちは、もぅすぐ3カ月になりますね！

お産の家ゆずり葉では、産後３カ月の会　”ゆずっこサロン”を開催しています。

しばらくのあいだは開催を自粛しておりましたが・・・

ぼちぼちと開催させていただいてます。

７月は、ゆずり葉にて４月ご出産の方が対象です。

産後３か月会：ゆずっこサロン♬

にちじ：７月１５日（水）午後３時～４時

ばしょ：お産の家ゆずり葉　旧館

☆感染対策のご協力をお願いしています☆
＊施設内でのマスク着用、入口での手指消毒
＊体調がすぐれない場合、またご家族の体調不良がある場合の参加の自粛をお願いします

おはようございます！　昨日の夜は雨がたくさん降りましたね。
雨音が小さくなると…”ケロケロ～ケロケロ～”　カエルたちの大合唱♬が聞こえてきます。

今日から７月…早く梅雨が明けてほしいですね！

先月６月、のほほんおてて１４期生のお友だちが卒業になりました。

コロナ禍でお休みになったり、なかなか思うように教室開催が出来ない期間もありましたが
こどもたちは、スクスクと・・・

場所見知り＆人見知りで ”パーソナルスペース” がくっきりしていたＳちゃんも
（おかげで、みんな上手にソーシャルディスタンス確保が出来ましたね）
お友だちとにっこり笑顔

みんなお歌がきこえると表情が変わり、真似っこも上手に(*^^*)

♬キラキラ～のお歌に、おててがいつの間にか”キラキラ”をしていたりと
少しずつ　”ベビーサイン” が出るようになってきました！

卒業のころが、ちょうど ”ベビーサイン育児” のはじまりです。

卒業生の会で復習をしながら、楽しくふれあい遊びをしましょう♬
＊＊＊　卒業生の会のご案内　＊＊＊

対　象：13期生、14期生

いつ？？　7月7日（火）たなばた

じかん：　13期生：13時半より
14期生：14時半より【修了証をお渡しします】

ばしょ：　お産の家ゆずり葉　旧館２階

お問合せ：osannoie@yuzuriha.mie.jp

ままヨガ6月開催の様子をお届けします(^^)

ままヨガより6月のクラスの様子を少しだけお届けいたします！🌝

新型コロナウイルスの影響でお休みしていたクラスを再開し、今月もたくさんのままさんとお子さんが参加して

下さいました。

みなさん日々感じる不調があったり．．．家の外から出て気分転換したい．．．

などなど。

参加される理由はさまざまですが、妊娠、産後にヨガをすることで少しでも以前より

調子の良いご自身を見つけていただけると、とても嬉しいです(^^)(^^)。

月齢が近いお子さん同士だと、今悩んでいることを共有したり、これからの事を話したり、聞いたりすることも

できます。

写真のときのクラスでは、別のクラスで会ったことがある！、知り合い同士だった！など、

ご縁を感じることもしばしば．．．(^^)

ここでのご縁がまた違う場所でのご縁につながると良いな．．．と思います(^^)

お子様連れＯＫのクラスなので、ままさんも安心して参加できます。

また、クラスはとてもにぎやかで自由ですので、どなたでも参加して頂けます。

（クラス中はマスク着用して頂いております。写真のクラス開催の際にはこちらの予約確認に不備があり定員4名となりましたが、今後しばらくは定員3名で行っていきます。）

妊娠中、産後には今感じている身体のこと（腰痛、肩こり、尿漏れ、骨盤のゆるみなどなど）

以外にも今感じていなくても身体に起きていることがあります。

そういった不調はなかなかすぐに解決できないこともありますが、

ヨガをすることで気持ち良いと感じたり、以前より調子が良いと感じて頂けるように

サポートしていきたいと思います。

ヨガでもなんでも、毎日こつこつ積み重ねが私たちの未来の身体をつくります。

これからも、みなさんに少しでもヨガを身近に感じて頂けますように(^^)

ままヨガ担当、頑張ります！

ままヨガ7月クラスは

2日、16日はマタニティクラス

9日、30日は産後クラスとなっております。

みなさんからのご予約お待ちしております。

こんにちは。

6月に入り、あじさいクラスが始まりました♪

ママがい～っぱいお話しかけしながらマッサージしてくれるので、

子ども達も「あ～あ～」声を出したり、お話ししたりして嬉しそうです(*^_^*)

始まって2週間ですが、はや「お家でマッサージすると、そのあと眠っていきます」との声も。

マッサージをすると、ストレスを和らげリラックスを促す愛情ホルモンのオキシトシンが分泌されます。

そのおかげで、マッサージのあとは、まったり、うっとり、うとうとと眠りに誘われる子も少なくありません。

寝つきが悪い、眠りが浅い、というお子さんは、おねんね前にマッサージしてみるのもよいですよ。

マッサージクラスは1コース全5回で行っています。

マッサージに興味のある方は、こちらから→

現在休講中のバレトンですが、７月も引き続き休講となります。

再開の際は、またお知らせいたします。