アートセラピー

 (内容)
絵を描いたり、色を塗ったり、写真や色紙や雑誌などを切ったり貼ったり、粘土に触れたりしながら、自分の好きなように表現する
(おもな効果) 言葉で表わしにくい思いをアートで表現することで、リフレッシュや癒しになり、心の整理整頓がしやすくなる
(時期・時間) 不定期(随時ブログで案内) 午前(10:00〜11:30)又は 午後(14:30〜16:00)
 (参加費) 1000円 ※画材代を含む
 (定員) 4名
 (対象) 興味のある方
 (場所) 外来 多目的ルーム又は 旧お産の家
 (申込み) e-mail osannoie@yuzuriha.mie.jp  件名「アートセラピー」 お名前、連絡先(電話番号)、参加者人数(お子さんの同伴も含む)のご記入をお願いします。 キャンセルもメールで可。 ただし当日の参加・キャンセルは、電話0594-21-1019にお願いします。
参加者の声  ~アンケートより~   (参加しようと思ったきっかけ)
  • 自分の時間や子供と一緒にできる良い時間になる
  • 癒されたい
  • 絵を描くことが好き
  • いろんな画材に触れて体験してみたかった
  • 興味があった
  • 「ぼちぼちいこか」に参加させてもらって、すごく楽しかった
  • 育児のリフレッシュ
(参加した感想)
  • ぬり絵をしたのは久々で、最初に型にはまったぬり絵しかできなかったが、やっていくうちに、自分の感情に素直になることができて、ストレス発散になった
  • 一緒に参加した人たちと話すことが楽しかった
  • 全体の雰囲気もセラピーの内容も相乗効果で、とてもよかった
  • 楽しく久しぶりに育児以外の話をたくさんできて、リフレッシュになった
  • 色で表現することにわくわくできて、気持ちよかった
  • 集中して無心になって、色を塗ったり、絵を描いたり、気持ちよくできた
  • 子どもとゆっくり過ごせてよかった
  • 家とは違って、画材を揃えて、準備して、片づけて・・・と、いろいろ考えだすと面倒になって、あまりやらせてあげてなかったので、
    とてもよかった
  • 気持ちが落ち着く場で、できて嬉しかった
  • 心の整理ができた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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